Interessante artikler

  • Årsager til at tage på overvægt? TOP 10 mest effektive diæter til vægttab med en menu. Hvilke resultater kan opnås?
    27 juni 2022
  • Effektive måder at tabe sig på en måned, nyttige tips fra ernæringseksperter.
    26 juni 2022
  • Kefir vægttabsteknik i 3 dage hjælper med at tabe mere end 5 kg. Det er nødvendigt for alle 3 dage at "sidde" på 1% kefir og drikke masser af vand. Det anbefales at glemme produkterne fra den sædvanlige menu for helt at tømme kroppen og slippe af med ekstra pounds.
    20 juni 2022
  • Kan du huske, hvordan du som barn plejede at fortælle formuer på blomster, rive kronbladene af og prøve at forstå, om den dreng, du kunne lide, elsker dig eller ej? Og nu kan du gøre det samme, men indsatsen er højere: vil du tabe dig eller ej? Detaljeret information om kosten 6 kronblade.
    17 juni 2022
  • Hvad er den mest effektive diæt til gigt, principperne og funktionerne i forskellige typer terapeutisk ernæring, opskrifter på sunde retter, en liste over tilladte fødevarer og menuer for ugen.
    17 juni 2022
  • Leder du efter effektive måder at tabe dig på, som vil hjælpe dig med at tabe et par ekstra kilo? Artiklen indeholder 18 tips, der vil hjælpe dig.
    30 Maj 2022
  • Hvordan taber man sig hurtigt på en uge med 7 kg derhjemme? Øvelser, regler, diæter og andre nyttige tips til dem, der gerne vil finde den perfekte slanke figur.
    30 Maj 2022
  • En vandmelon diæt hjælper med hurtigt at tabe sig uden at sulte, slippe af med problemer i fordøjelsessystemet, understøtte immunitet og fjerne overskydende væske fra kroppen.
    30 Maj 2022
  • Et eksempel på en diætmenu for pancreatitis. Fødevarer forbudt og tilladt for betændelse i bugspytkirtlen. Forskelle i ernæring i akutte, kroniske stadier og komplikationer fra andre organer.
    30 Maj 2022
  • Hvor meget vægt kan du tabe på en stiv drikkediæt på 3, 7, 14 eller 30 dage? Fordele og ulemper, en liste over tilladte produkter. Regler for at forlade kosten uden skade på helbredet. Gennemgå resultater.
    30 Maj 2022
  • Kost til gastritis i maven - hvad du må og ikke kan spise med lav og høj surhedsgrad.
    29 Maj 2022
  • Japansk kost i 14 dage: grundlæggende, menu, bord. Traditionelle komponenter, fordele og ulemper ved den japanske kost. Lækkert vægttab fra Eliza Tanaka.
    29 Maj 2022
  • At lave en menu med korrekt ernæring til vægttab. 10 principper, der vil gøre enhver kost sundere. Ugentligt ernæringsprogram. Opskrifter på enkle, men velsmagende og sunde retter til hver dag.
    29 Maj 2022
  • Funktioner af en proteindiæt til vægttab. Proteinernes rolle i kroppen. Proteindiætens varighed og menu med opskrifter.
    29 Maj 2022
  • Generelle ernæringstips, måder at fremskynde vægttab. Effektive diæter, der hjælper dig med at tabe 3 kg på en uge. Fysisk aktivitet for hurtigt vægttab.
    29 Maj 2022
  • Principper og regler for diæten "elskede". Kosttyper. Menu til hver dag, opskrifter. Hvilke resultater kan opnås?
    29 Maj 2022
  • Vi taler om funktionerne i boghvedediæten, dens fordele, ulemper og kontraindikationer, samt giver en menu i 7 dage og anmeldelser om kosten.
    29 Maj 2022
  • Tips til, hvordan du sikkert taber dig gennem sport og sund kost, så vægten ikke kommer tilbage. Øvelser til vægttab derhjemme om 1 uge.
    29 Maj 2022
  • Det er generelt accepteret, at for at tabe sig er det nødvendigt at opgive fedtstoffer i kosten. Effektiviteten af ​​keto-diæten ødelægger disse stereotyper. Grundlaget for denne diæt er at øge mængden af ​​forbrugt fedt og reducere mængden af ​​kulhydrater. Overvej ketondiætens funktioner, typer, stadier og diæt.
    29 Maj 2022
  • Hvad skal jeg gøre, hvis vægttabet er aftaget? Hvad vil hjælpe med at fremskynde processen med at tabe sig: rent vand, ordentlig ernæring, fysisk aktivitet hjælper med at tackle problemet.
    17 juli 2021
  • Effektive, lette og afbalancerede vægttabskostvaner uden skade på kroppen. Fordelene og skaderne ved protein, boghvede, drikke og andre diæter. Anmeldelser af dem, der har tabt sig.
    27 juni 2021
  • Sider og underliv er et klassisk problemområde hos kvinder. I tilfælde af overtrædelse af kosten ophobes fedtaflejringer i taljeområdet. Grundlæggende principper for at slippe af med en fed talje. Årsager til hængende sider og fedtophobning i taljeområdet. De vigtigste måder at fjerne siderne på.
    26 juni 2021
  • Pierre Ducans diæt: overholdelsesfaser, fordele og ulemper, generelle anbefalinger. Madlavningsopskrifter til effektivt vægttab.
    26 juni 2021
  • Er det muligt at tabe sig uden slankekure? Hvilke principper skal du følge for vægttab på daglig basis?
    26 juni 2021