Japansk kost i 14 dage: Menu til vægttab. Hvad er en japansk diæt i 14 dage. Fordele og ulemper. Regler. Tilladte produkter. Forbudte produkter. Den japanske diætmenu er 14 dage. Afslut fra den japanske diæt. Opskrifter på retter. Kontraindikationer.